Szałwia pęk średni

Biała szałwia od wielu wieków obecna jest w kulturze i medycynie rdzennych Indian zamieszkujących kalifornijskie wybrzeże Pacyfiku.

Jej świeże liście i łodygi stanowią pożywienie. Z jej nasion oraz mąki i cukru robi się ciastka i desery. Nasiona mogą być także surowcem do przygotowania pinole – proszku składającego się z mąki kukurydzianej oraz różnych mielonych nasion i przypraw, zaprojektowanego przez Azteków i służącego do wyrobu produktów spożywczych i napojów.

Nasiona służą ponadto do oczyszczania oczu. Indianie wkładają je do oczu na noc, aby spęczniały i wchłonęły zanieczyszczenia podczas ruchu gałek ocznych.

Z suszonych liści białej szałwii przygotowuje się napary o działaniu napotnym i przeciwgorączkowym, a z korzeni robi się wywary, które mają przynosić ulgę kobietom po porodzie. Liście i całe nadziemne pędy białej szałwii od wieków stanowią kadzidło o szczególnej mocy. Indianie do dziś wykorzystują je w rytuałach oczyszczających, niekiedy w połączeniu z innymi, aromatycznymi ziołami. Ich zwyczaj rozprzestrzenił się na całym świecie.

Biała szałwia, obok palo santo, jest obecnie jednym z najpopularniejszych naturalnych kadzideł, rozniecających pozytywną energię.

Rozpala się ją podczas mniejszych lub większych ceremonii, spotkań, rytuałów, czy zabiegów.